Um dia após o outro.

Não estou nos meus melhores dias. Estou meio de mau-humor. Já comi duas fatias de queijo prato, duas fatias de pão integral com requeijão, tomei um gole de Pepsi Light e uma pipoca Nhack (pequena) salgada. Estou lerda feito uma lesma.... Que raiva.

Ontem na hora de passar o turno, o cara cabaço que pegou o turno ( o nome dele é Ricardo, mas o povo chama ele de Dom) ficava colocando pressão e sugerindo que "eu estava perdida". Que ódio ! Aquilo me irritou.

Vou colocar uma música alegre para ver se melhora meu ânimo! Essa música faz parte da trilha sonora do filme Tudo Acontece em Elizabethtown. Vale muito a pena assistir, ouvir, prestar atenção e tudo mais (menos desprezar).

Temptations - I Can't Get Next To You

David: I...
Melvin: Can turn a grey sky blue, uh...
Melvin: I can make it rain,
Whenever I want it to, huh!
Paul: I can build a castle
From a single grain of sand
I can make a ship sail, huh,
On dry land
Dennis: But my life is incomplete
And I'm so blue
'Cause I can't get next to you
David: I can't get next to you
David: Get next to you...
I just can't get next to you
Temptations: I can't get next to you babe,
I can't get next to you, I...
David: Can fly like a bird in the sky
Eddie: Hey, I can buy anything
That money can buy
Temptations: Oh, I...
Melvin: I can turn a river
Into a ragin' fire
Melvin: I can live forever,
If I so desire
Eddie: Unimportant, are all these things
I can do
'Cause I can't get next to you
Temptations: I can't get next to you
Eddie: No matter what I do
Temptations: I can't get next to you, babe
Temptations: Wooo, oooh-oooh
Wooo, oooh-oooh
Chicka boom, chicka boom
Chicka boom-boom-boom
David: I can turn back the hands of time...
You better believe I can
Paul: I can make the seasons change
Just by a wave of my hand
Temptations: Oh, I...
Eddie: I can change anything
From old to new
Paul: The things I want to do the most,
I'm unable to do
David: Unhappy am I
With all the powers I possess
Cause girl, you're the key to my happiness
Temptations: Can't get next to you
'Cause I can't get...
Temptations: Next to you
Dennis: Can't you see these tears
I'm crying, I can't get uh...
Temptations: Next to you
Dennis: Girl, it's you that I need...
I gotta' get...
Temptations: Next to you
Dennis: Can't you see these tears
I'm cryin, I can't get...
Temptations: Next to you
Dennis: I, I, I, I, I can't get now...
Temptations: Next to you
Dennis: Girl, you blowin' my mind

************ D I C A ************

Siga as 10 dicas seguintes e tenha um emagrecimento saudável. E, é claro, duradouro.
1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite?
2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.
3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.
4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
5. Estipule horários para as refeições.
6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.
7. Beba muita, mas muuuuuita água.
8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.
10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.

No final das contas, sem querer, enquanto ia pra o trabalho, dentro do fretado ouvindo a música acima mais: Don´t Cha (The Pussy Cats Dolls), Beautifull Day (U2), Pride(In The Name of Love) (U2) e With or Without You (U2), uma alegria interna tomou conta de mim. Não dormi 1 segundo sequer no ônibus, fiquei olhando pela janela. Pensei, pensei e de repente veio um estalo: Por que não ser feliz, fazer palhaçada e tudo mais ??? Dane-se o que as pessoas pensam de você... eu não devo nada a elas !!!

Consegui fazer isso durante todo a tarde. Nem comi demais eu comi (jantei picanha, arroz, salada e cenoura... (tá certo, tomei uma coca-cola - e outra as 23:00 horas) e de sobremesa tomei um sorvete com o Heraldo) e só... não fiquei correndo atrás de chocolate. Não me estressei, deixei rolar e ainda dei risada com os meninos... (não que eu aprove o comportamento deles, mas enfim). Só quero ver quanto tempo vai durar... e amanhã com a volta do intragável do Ricardo e do Guilherme, vamos ver como estará o meu humor.

Por hoje é só.

Bjks

Ps. Agora eu tenho um fotoblog. Vou começar aos pouquinhos... http://www.fotolog.com/anaonida